六大茶类的禁忌是什么？绿茶的头道茶不能喝吗？

茶叶是健康的植物饮品，富含茶多酚、氨基酸、微量元素等对于人体有益的成分。同时从制作工艺上来说，分为六大茶类，分别是绿茶、黄茶、青茶、红茶、白茶和黑茶，这六大茶类各有特点，在饮用方面也有禁忌，那六大茶类的禁忌是什么？绿茶为什么不能喝头道茶？现在易师汇民俗文化网带大家了解下。

一、六大茶类的禁忌是什么？普洱茶有哪些饮用忌讳？

普洱茶的禁忌

1、不宜空腹喝浓普洱茶，宜因人择时而饮

2、普洱茶不宜茶水浸泡过久再饮，忌饮隔夜普洱茶

3、普洱新茶不宜多喝

4、保持茶具清洁很重要，饮普洱茶莫忘勤洗杯

5、普洱茶宜兼饮，不宜偏饮

6、 睡前饮普洱生茶要适量，熟茶助眠，生茶提神

7、普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮

8、喝普洱茶不宜过浓

9、忌饭前后大量饮普洱茶

10、忌饮劣质茶或变质茶

菊花茶的禁忌

1、脾胃虚寒者最好少喝。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3-5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞。

2、阳虚体质的人不能常喝菊花茶，一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。

红茶的禁忌

1、发烧忌喝红茶

2、肝脏病人忌饮红茶

3、神经衰弱慎饮红茶

4、孕妇忌饮红茶，尤其是不宜喝浓红茶

5、妇女哺乳期和经期都不宜饮浓红茶

6、溃疡病患者慎饮红茶

7、营养不良忌饮红茶

铁观音的禁忌

1、不易饭前饭后大量饮茶，正确的做法是：餐后一小时再喝茶，且不宜过浓。

2、体弱营养不良、贫血患者忌饮茶

3、尿结石患者忌饮茶

4、忌睡前饮茶

5、忌饮隔夜茶

6、忌饮用变质茶、头道茶。

绿茶的禁忌

1、禁忌喝头遍茶：因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。

2、忌空腹喝茶

3、少喝新茶

4、胃寒体虚的人不宜多饮

5、神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶

6、正在哺乳的妇女也要少饮茶，茶对乳汁有收敛作用。

7、忌用绿茶服药，忌喝隔夜茶

青茶的禁忌

1、缺钙或骨折患者不宜多喝

2、神经衰弱或失眠症患者忌饮

3、发烧患者忌饮

4、便秘患者不宜多饮

5、溃疡病患者不宜多饮

6、泌尿系统结石患者不宜多饮

7、贫血患者不宜多饮

8、肝、肾病患者少饮

9、高血压及心脏病患者忌饮

10、孕妇忌饮