茶锈会对身体造成哪些影响？茶锈和茶垢有什么区别？

许多有饮茶习惯的人，特别是那些老茶客们，他们的茶杯抑或茶壶之中积淀着一些茶锈和茶垢，这不但不雅观，长期来说对身体健康有害，接下来易师汇民俗文化网给大家介绍下茶锈和茶垢方面的相关知识。

一、茶锈有没有害处？茶锈会对身体造成哪些影响？

根据有关科研人员分析，茶锈中含有镉、铅、砷、汞、铁等多种金属元素，除铁以外，它们对人体健康是有害的。当饮茶时，茶锈一并进入口中，它们便与体内的蛋白质、脂肪酸、维生素等营养物质发生氧化反应，形成难溶于水的沉淀物，阻碍营养物的消化与吸收，同时，这些氧化物进入身体还会引起神经、消化系统病变和功能紊乱，甚至引起肾脏、肝脏等器官的慢性中毒，危害身体健康。

另外，茶锈中这些有毒的金属元素，不仅会侵蚀全身组织，而且还会破坏血液与造血系统，引起慢性中毒而导致贫血、白血病的发生以及凝血机制的异常，损害健康甚至威胁生命。当然，这种情况并非短时间内造成的，而是日积月累所致。由此看来，为了健康，嗜茶人一定要拒绝茶锈，及时清洗茶具，以免茶锈滞留。

二、茶锈和茶垢有什么区别？如何分辨茶锈和茶垢？

1、茶锈：茶叶中含有一种化学成分叫做鞣质，茶放在空气中久了之后，鞣质会与氧气互相反应，氧化后的鞣质会使茶的颜色越来越深。鞣质持续氧化，生成鞣酐。鞣酐难溶于水，依附在茶杯上，即我们所说的“茶锈”。

2、茶垢：茶垢是没有喝完或放得时间较长的茶水暴露在空气中，茶叶中的茶多酚与茶锈中的金属元素发生氧化反应后形成的。茶垢附着在杯子内壁，难以清洗。

三、茶锈怎么洗得掉？茶锈用什么能去除？

1、白醋

茶锈可以用白醋清洗，先往茶具中倒入已经被加热的白醋，等白醋将茶锈充分溶解后，用干净的刷子轻轻将茶具刷洗干净，最后用温水将茶具洗净即可。

2、小苏打

茶锈可以用小苏打清洗，先将足量的小苏打倒入茶具中，再将刚烧开的沸水倒入茶具里，耐心等候20~30分钟后，戴上手套用刷子将茶具轻轻刷洗干净，最后用清水洗净。

3、食盐

茶锈可以用食盐清洗，先将有茶垢的茶具用清水洗净，等到茶具上的水稍微干了之后，往茶具上有茶锈的地方涂抹食盐，并用牙刷将茶具上的茶锈刷洗干净，最后用清水洗净。