都说喝酒伤身,但是人们出门在外,想要不喝酒应酬是不太可能的,有的时候喝着喝着就醉了,不仅伤害了我们的身体,还可能做了糊涂事,那怎么喝酒才不醉?喝酒不会醉的方法有哪些?现在易师汇民俗文化网就带大家了解下。

一、怎么喝酒不会醉?喝酒不会醉的窍门有哪些?

1、拒酒空腹喝酒

喝酒的人都知道,空腹喝酒是兵家大忌,但是真正实行起来还是有点难度的,为什么呢,不少饭局上基本会喝开场酒,之后随着一轮轮敬酒,吃东西的时间实际并不多。

有的朋友可能会说吃点饭、吃点菜就行了,可是如果饭菜没上就开喝了呢。

实际很简单,随便找个超市便利店,买个巧克力、火腿肠或者小面包啥的之类的食物,点下就就能解决了,方便又快捷,而且在到饭店之前的路上就能解决。

2、喝酒时多喝水

喝酒的时候喝水对于不常喝酒的酒友来说,可以有效地稀释体内的酒精,让自己不那么容易醉,喝酒多喝水的好处,谁试谁知道。

对于爱喝酒的朋友来说,不仅仅是稀释酒精,而且还能达到净口的作用,让你更好地品尝酒本身的风味,喝得更加舒坦。

3、拒酒喝快酒

有的朋友可能上了酒桌,上来就举杯干了几杯,觉得这样之后就能不喝了,实际上这样是不对的,如果遇到的不是速战速决的酒局,别人又一直给你敬酒就吃大亏了。

这样喝快酒不仅加剧了身体分解酒精的负担,而且喝快酒更容易喝醉,所以喝酒还是慢慢喝得好,让身体的分解速度快于你的摄入速度,这样理论上就能做到“千杯不倒”。

4、只喝纯粮酒

不少朋友醉得快的还有一个原因就是喝得不是纯粮酒,如果是喝的酒精勾兑酒和劣质酒,往往是更容易醉的,因为身体摄入的酒精量比纯粮酒更高,导致身体需要负荷更多的分解工作,这样不醉才怪呢。

5、控制喝酒总量

很多朋友喝酒的时候总是碍于面子,被人一直劝酒,然后一杯接一杯的就喝醉了,如果能控制一下喝酒的总量,那这个问题就就解决了。

喝酒前大家一起定个总量,比如半斤左右,大家还是愿意执行这个标准的,如果实在没人定,那就开场给自己定,让大家都知道,这样基本能避免喝多,别人也不好再劝你酒。