哪些茶比较养胃？养胃适合喝什么茶？

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茶是大多数人们都比较喜欢的一种东西，每个人喜欢茶的品种是不同的，不同的茶是有不同的功效的，针对不同的人群茶的功效也不相同。那么哪些茶比较养胃？什么茶是养胃茶？养胃适合喝哪几类茶？接下来易师汇民俗文化网给大家介绍下养胃茶。

一、哪些茶比较养胃？养胃适合喝什么茶？

1、红枣茶

红枣一般我们提到的时候大家都会想到它的补血效果，很多贫血的人会经常吃红枣。其实红枣对我们的胃部也是很有帮助的，而且味道也会比较好。

2、大麦茶

大麦茶在很多的火锅店或者烤肉店里面我们经常会看到，因为它的味道比较容易被大众接受，不苦涩也不会很腻人，吃了油腻的东西之后还有去油的效果。

其实大麦茶的效果也不仅于此，大麦茶还可以帮助养胃。因为它含有大量的维生素，特别是对于胃粘膜有受损情况的人是帮助很大的。

3、黑苦荞茶

糖尿病的人也能喝的一道养胃茶，它能够软化血管，预防动脉硬化等疾病，当然，也能较好地促进胃部消化和吸收。

4、红茶

红茶比绿茶要养胃，适合和牛奶搭配，调制牛奶红茶，这也是英国人下午茶必点的一道，味道顺滑，搭配小饼干一起食用，也具有充饥的作用。

5、普洱茶

普洱茶茶性温和，不伤胃。现代人紧张，压力大的生活模式，胃疾普遍，气血偏虚，食不正常，一般轻发酵茶对爱茶之人而言，确有“不可承受之轻”的顾忌。

普洱茶是有科学根据的保健饮料了，现代人“以命博钱”者，比比皆是，普洱茶的防癌保健功能一经医界证实后，“以小钱保长命”的观念。

6、桂花茶

中医认为，桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。

桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。

7、茉莉花

行气解郁，化湿和胃。

8、洋甘菊茶

具有微口甘甜，可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，对胃酸、神经有帮助。

9、柠檬草茶

具有滋润脾胃、帮助消化、降低胆固醇等功效。

10、白玉花茶

具有行气化浊、止咳治慢性支气管炎，前列腺炎，具有暖胃、清心润肺、护肤养颜等功效。

11、代代花茶

性味苦，有破气行痰，散积消痞之功，治咳嗽气逆胃腕作痛等功效。

12、佛手花茶

气味浓香、有破气行痰、化痰治咳、理气开胃等功效。

13、人参花茶

产于吉林，纯天然人参花，具有强心补肾，生津止渴，补脾健胃，调经活血，补血，平肝明目护肤养颜等功用。