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黑茶在我们生活中非常受大众的青睐,因为大家都知道黑茶具有一定的保健效果,黑茶中所富含对人体有益的物质有很多,但是黑茶虽好,也并非人人皆宜的,那么哪类人群不适合喝黑茶?黑茶不适合什么人喝?黑茶禁忌人群有哪些?长期喝黑茶会上火吗?这里易师汇民俗文化网给大家讲解下。

一、经常喝黑茶会上火吗?黑茶喝了会上火吗?

黑茶有其独特的加工工序,一般都要经过杀青、揉捻、干燥、渥堆等十几道工序。鲜采的茶叶,经杀青、揉捻、干燥之后,成为毛青。这时的毛青,韵味浓峻、锐烈而欠章理。毛茶制作后根据不同的加工工艺制作成黑砖茶或茯砖茶。

经过渥堆转熟压制的,就成为了“砖茶”。

黑砖茶,经过渥堆过程微生物的参与所形成的茶,因其内含成分与红、绿茶有极大差异,所表现的功能也不同。在降血脂、降血压、减肥、预防心血管疾病、抗癌等方面具有显着功效。

茯砖茶是指毛茶再次进行独特发花工艺的茶品,需要极严格的室温状况,才能产出颗粒大,繁密茂盛的金花。这种独特发花工艺目前是国家二级机密,只有正规上规模的厂家才能生产茯砖茶。

茯砖茶里的金花自古只有在千年灵芝上偶尔寻得,它神奇的药理作用和黑茶圆融贯通,在降脂、降压、防治动脉硬化、预防便秘、利尿、养胃养颜,减肥等更有助推效果。

黑茶茶性较温和,理论上讲,是不容易上火的。建议根据茶友的个人体质,科学饮用黑茶。

凡事物极必反,在饮用任何款茶时,都要学会适度饮茶,这样才是对身体最好的回馈。

二、哪类人不适合喝黑茶?黑茶不适合什么体质喝?

1、孕妇忌喝黑茶,尤其是不宜喝浓黑茶

孕妇是特殊时期,一定要控制自己的饮食,特别是喝茶一定要忌口,黑茶也不例外。黑茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不喝茶。

2、太瘦、营养不良及蛋白质缺乏症者

非常具有一定的减肥功效,所以对于那些体质比较瘦弱的人来说,不适合饮用。黑茶茶叶能去脂肪,阻碍人体对蛋白质的吸收,所以太瘦、营养不良及蛋白质缺乏的人,饮茶最好能节制。

3、妇女哺乳期不宜喝浓黑茶

女性在哺乳期千万不可以喝黑茶,哺乳期喝浓黑茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。

4、素食者不能喝黑茶

素食者喝黑茶,容易缺乏维生素B、等营养,黑茶茶叶成分会阻碍人体对这些维生素的吸收,所以素食者饮茶更须适量。

5、失眠者不能喝黑茶

如果你出现了失眠的话,那么千万不可以喝黑茶了,否则只会让情况变得更糟糕。失眠的原因很多,但是不论是哪一种原因所致失眠,都不宜在临睡前喝黑茶,因为黑茶茶叶中的咖啡因和芳香物质都是一种兴奋剂,它能使中枢神经系统及大脑兴奋,使心跳、血流加快,使人久久不能人眠。

6、患有严重的动脉硬化、高血压病人不能喝黑茶

这类人喝黑茶应慎重,至少在病情不稳定时不宜饮浓黑茶,因为黑茶茶叶内含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质,这对已有脑动脉硬化的人是一种潜在的危险,它可能促使脑血栓的形成。

7、贫血患者不能喝黑茶

黑茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的来源,因此对于贫血的人来说,是不可以喝黑茶的。