普洱沱茶中哪类最好？普洱沱茶的功效和作用有哪些？

沱茶是中国古代历史茗茶，关键生产在我国云南省，这类茶以本地土特产的滇青为关键原材料，用传统手工艺生产加工而成，那沱茶的特点是什么？普洱沱茶中哪类最好？普洱沱茶的功效和作用有哪些？这里易师汇民俗文化网带大家了解下普洱沱茶方面的知识。

一、普洱沱茶的特点是什么？普洱沱茶中哪类最好？

普洱沱茶是最为出名的沱茶，主要产自云南下关，是用二级和以及的滇青原料经过蒸压制成的，外径是8厘米，高度是4.5厘米，显毫明显。特级沱茶是沱茶当中品质最好的茶叶，香气非常浓郁，滋味非常醇厚，回甘非常明显，茶汤颜色是橙黄色。

沱茶外形紧结，色泽是裼红色，可以闻到非常独特的陈香。除了云南之外，重庆也有生产沱茶。重庆的脱产也是比较有名的。早在明朝的时候，就出现了沱茶，在《滇略》这本书中就有过记载，是将散茶经过揉制压缩之后做成的。

二、普洱沱茶对身体有什么好处？普洱沱茶的功效和作用有哪些？

1、降血脂

普洱沱茶中的曲菌，带有微量分析脂肪溶解酵的脂肪鋂，这对脂肪溶解具备效应。 在奥尔赛营养成分生理学试验室用2组白鼠开展试验，一组用一般食材饲养，一组用含有碳水化合物饲养，2组都另外添加沱茶汁。九星期过后，血液化验結果，第一组脂肪减少10%，第二组脂肪减少30%。长期食用沱茶的人，40%之上许多人同水平的体重下降、脂肪基础代谢等显著功效，年纪在40至50的病案实际效果更明显。

2、防电磁辐射

茶叶中的脂多糖具备防电磁辐射作用，消化吸收放射性元素锶90和钴60危害的能力。

3、降低胆固醇

荷兰医生专家历经临床实验确认，普洱沱茶有抗碳水化合物神效。日饮三杯，可使血夜中的脂肪减少22%。据推断，沱茶中一种或多种不祥化学物质，在水中融解后有推动基础代谢，它降胆固醇的实际效果则与功效不错的降血脂药物安妥明类似，且长期性食用没什么副作用。

4、牢固门牙

茶叶中含氟量较高，长期性食用普洱沱茶对防止虫牙，护理牙齿、坚齿，全是有利的。

5、防口臭

茶叶中常含的丹宁酸具备抑菌作用，能阻拦食材渣屑繁育病菌，进而合理地避免口臭。

6、益寿延年

茶叶中营养元素锰、锌、硒，维C、p、e及茶氨酸类化合物，能消除氧自由基，抑止脂质过氧化，因此常常饮沱茶确定有一定益寿延年之功。

7、养肝

茶叶中维他命k的含水量约1克成茶300～500国际单位，维他命k可推动肝部生成凝血功能素。

8、清目

茶叶中的维C等成份，能减少双眼结晶浑浊度，常常饮沱茶，对降低眼病、保护视力清目均有积极主动的功效。

9、降血脂

茶叶中几类含糖量的一氧化氮合酶和茶叶脂类双组分中的二苯胺，具备降血脂的作用，饮沱茶还能治疗尿毒症。

10、抑止心脑血管疾病

茶氨酸，有利于使这类斑片状增长遭受抑止，使产生血凝粘度提高的纤维蛋白原减少，凝血功能变清，进而抑止主动脉粥样硬化。

11、降低血脂

在克雷泰伊的莫道尔医院门诊给20位血夜脂肪过多的患者，一天喝三碗普洱沱茶，一个月后，发现患者血夜中的脂肪基本上降低了四分之一，而饮一样总数的其他茶的患者血夜脂肪则无转变。

12、延缓衰老、抗氧化性

茶中维他命e是一种抗氧剂，能够阻拦身体中脂类的过氧化物过程，因而具备延缓衰老的效用。白茶的黄酮类含水量也很高，而黄酮类具备很强的抗氧化性实际效果。