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养生已经渐渐走入了普通老百姓的生活当中,因为大多数人都认识到了生命的可贵性,藤茶是一款具有很强保健作用的代饮茶,属于再加工茶类里的保健茶。它既不属于红茶,也不属于绿茶、黑茶。那藤茶的功效和作用有哪些?藤茶的饮用禁忌是什么?这里易师汇民俗文化网给大家介绍下藤茶方面的知识。

一、藤茶是什么茶?藤茶的别名有哪些?

藤茶是种用藤本植物制成的茶叶种类,也可以叫做茅岩青霜茶、青霜古藤茶、龙须茶等,虽说外观上与平时剪刀的茶叶不同,也不在六大茶叶行列中,不顾茶叶内质含有丰富的黄铜、氨基酸、维生素等营养物质,也有人体所需的多种微量元素,营养价值比一般的茶叶都要高。

从基本品质上来看,藤茶属于蛇葡萄科植物,同时具有药用和食用的价值,从古籍中可以得知,藤茶的存在最早可追溯到神农尝百草时期,原本生长在悬崖峭壁上,经过发展才被人们广泛栽种,目前主要产自于湖北省恩施来凤县,成品茶饮用时,以冲泡为主。

二、藤茶有哪些功效和作用?藤茶的禁忌是什么?

1、延缓衰老

致使人体衰老最主要的罪魁祸首就是体内的自由基,而藤茶当中含有大量的黄酮类物质,有着很强的清除自由基的效果,减轻体内的物质氧化所带来的损伤,从而起到一定的抗衰老作用。

2、安眠

睡眠质量较差或经常失眠的患者可以选择适当饮用一些藤茶,这种茶当中并不含有咖啡因类的物质,可以帮助很好的提高睡眠质量,促进睡眠。

3、杀菌消炎

研究表明,藤茶对白色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、大肠埃希菌、痢疾杆菌等细菌有着很好的抑制作用,同时藤茶对咳嗽等疾病还能起到一定的缓解作用。

4、其他

藤茶是一款保健茶,能够起到一定的保健作用,可以帮助减轻肝组织的坏死和变性,保护肝脏,增强自身的体质,同时还能防止动脉粥样硬化、预防心血管疾病,中老年人可以选择适当饮用一些。

饮用禁忌

1、虚寒体质、脾胃虚弱的人不宜饮用

2、孕妇不宜饮用

3、白血病患者不能喝,脑出血患者也不能喝,缺铁或缺钙者应该少饮用藤茶。